환절기가 되면 입 주변이나 코 주변이 건조해져 각질이 생기는 경우가 많이 있습니다. 가려움과 쓰라림도 있지만 메이크업을 하는 경우에는 화장 들뜸 현상이 심해지기 때문에 신경이 쓰일 수 밖에 없습니다.
이번 포스팅에서는 입 주변과 코 옆 부분이 건조한 원인과 해결방법에 대해 알려드리겠습니다.
입과 코 주변 건조 원인
입 주변이 건조해지는 원인
입술은 피부 중에서 기름샘이 적고 얇은 부위로 건조해지기 쉬운 부위입니다.
특히 겨울은 차가운 날씨와 더불어 실내 난방기구 사용 등으로 실내의 습도가 낮아지게 됩니다. 이는 입 옆 피부의 수분을 앗아가기 쉬운 환경으로 장기적으로는 탈수를 일으킬 수 있습니다.
그렇기 때문에 입술 및 옆 부분이 건조해진다는 것은 피부에 수분이 부족하다는 가장 대표적인 징조라고 할 수 있습니다.
특히 입 부위의 경우에는 건조함을 느끼면 핥거나 깨무는 행동을 하게 됩니다. 이러한 행동은 일시적으로 입술에 수분을 공급하려는 행동이지만 이는 일시적인 방법일 뿐 결국 입술의 건조함을 증가시키게 됩니다.
또한 사람의 침에 들어있는 효소에는 입술이 자체적으로 만든 보호 장벽을 무너뜨릴 수 있는 성분이 포함되어 있기 때문의 유의할 필요가 있습니다.
또한 비염 등으로 코로 호흡하기 힘들어져, 입으로 숨을 쉬는 경우가 생긴다면 이는 입 주변 건조함을 일으키는 데 영향을 주게 됩니다.
코 주변이 건조해지는 원인
코 주변은 피지선이 많이 분포된 부위입니다. 피지는 우리 피부를 보호하고 보습을 유지하는 역할을 하게 되지만, 겨울철에는 추운 날씨로 인하여 이 피지선이 더욱 활발하게 활동하는 경우가 있습니다. 이러한 피지선의 활동은 겨울철 블랙헤드가 생기기 쉬워지기도 합니다.
하지만, 많은 사람들은 건조한 피부를 위해 더 꾸덕하고 농도가 높은 보습제를 과도하게 사용하기도 합니다. 이러한 행동은 건강한 피지 생성에 영향을 줄 수 있으며 결국 비정상적인 피지 분비로 인하여 코 주변이 건조해지는 원인이 됩니다.
또한, 비염이나 알러지 증상이 일어나게 되어 휴지로 코를 푸는 행동을 자주 한다면 코 옆 부분은 더욱 건조해 질 수 밖에 없는 것입니다.
각질과 건조함의 관계
각질이 일어나는 많은 이유 중 하나는 피부 건조함 때문입니다. 이는 보습을 충분하게 하는 것 만으로도 대부분의 각질을 잠재울 수 있다는 의미이기도 합니다.
하지만, 추운 날씨에 더 많은 각질이 생기는 이유는 단순히 건조함 때문이라고 보기는 어렵습니다. 각질이 생기고 배출되는 과정은 피부 주기에 따라 자연스럽게 이루어지지만, 사계절 내내 같은 방식으로 이루어지지는 않습니다.
특히 계절이 바뀌는 시기나 겨울의 경우에는 피부가 온도 변화에 아직 적응하지 못한 시기인 경우가 많습니다.
또한 피지 배출량이 줄어들거나 늘어났거나, 유수분의 밸런스가 맞지 않거나, 입이나 코 부분에 지속적인 자극을 주는 행동 등으로 건조함이 유발되는 경우도 종종 있습니다.
각질이 피부에 생긴 딱지라고 생각한다면, 그 피부 안쪽에는 문제가 있는 상황이라는 생각을 가져야 합니다. 때문에 피부 상태에 따라 다르겠지만 과도한 각질 제거를 하는 방법에 최선이 아님을 고려해야 합니다.
입 주변 건조 해결 방법
입주변 건조 해결을 위한 방법으로 가장 중요한 것은 입술과 옆 부위에 자극을 최소화하고 충분한 수분을 섭취해 주는 것입니다.
- 입술 핥거나 깨물지 않기
- 보습 립밥 지속적으로 사용
- 립밥을 입 가장자리까지 바르기
- 충분한 물 섭취하기
- 가습기 등 실내 습도 올리기
- 입술 옆 부분이 찢어졌다면 전문의와 상의
- 지나친 스크럽 및 클렌징 금지
코 주변 각질 해결 방법
코 주변 각질 해결 방법은 입 주변 건조 해결과는 다른 방법을 택해야 합니다. 무엇보다 코 주변의 각질을 제거한다고 자극을 주는 각질 제거를 하는 것은 건조함이 더욱 유발 될 수 있으니 주의해야 합니다.
- 과도하지 않고 부드러운 스크럽
- 정기적인 클렌징
- 물리적 자극주지 않기
- 코 풀때 휴지 사용하지 않기
- 충분한 보습제 사용
- 실내 습도 높이기
- 외출시 마스크 사용
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